こころ

今を幸せにする

今回のつぶやき

「幸せ」は、大きな出来事だけが与えてくれるものではない

あなたの「幸せ」の定義とは、どのようなものでしょうか?

お金、役職、マイホーム、パートナー、子供の進学などを手に入れることですか?

努力次第では手に入る可能性があるものであれば、それを夢見て頑張ることができるかもしれません。

しかし現実的に難しいものの場合は、どうしますか?

あなたは、ずっと幸せを手に入れられないまま過ごすことになる可能性が高いわけです。

これでは、何だかむなしいですよね。

だったら、現実的「幸せ」を感じられることに焦点を合わせてみてはいかがでしょうか。

暑い日に飲むビールだったり、寒い日のお風呂だったり、毎日の生活の中にも「幸せ」を感じることはあるはずです。

大きな夢や目標を掲げることは大切なことですが、日々の小さな出来事を楽しむ姿勢も大切なことだと思います。

「幸せ」をたくさん感じられるようになれば、毎日ご機嫌に過ごすことができます。

とりあえず、今この瞬間を大切に過ごしてみませんか?

まとめ

日々の生活の中に「幸せ」を見出す