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2023年 11月

KameKichi
こころのメモ

自分を味方にする

2023年11月30日 KameKichi
こころのメモ

仕事に誇りを持つ

2023年11月29日 KameKichi
こころのメモ

他人を気にない

2023年11月28日 KameKichi
こころのメモ

自分の幸せについて考える

2023年11月27日 KameKichi
こころのメモ

ありのままの自分を考える

2023年11月26日 KameKichi
料理レシピ

今日の1品:Main dish編 part.8

2023年11月25日 KameKichi
こころのメモ

思い通りに生きる

2023年11月25日 KameKichi
こころのメモ

自分時間を作る

2023年11月25日 KameKichi
こころのメモ

他人の言葉を鵜呑みにしない

2023年11月24日 KameKichi
こころのメモ

夢は自分で叶えるもの

2023年11月24日 KameKichi
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管理栄養士
KameKichi
管理栄養士KameKichi はたらく人の健康管理を「6割主義」でゆるっと整えるヒントを発信しています。 健診結果・血糖管理・食事・睡眠・こころと食事のことを、無理なく続ける形でわかりやすくお届けします。
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気分の落ち込み、疲れやすさ、睡眠、ストレスを、食事と生活習慣の視点からゆるっと整えるヒントをまとめています。

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