自分でできることを増やす

すごいことである必要はありませんが、今の自分にはないものを習得してみませんか?

それは料理や縫い物、パソコンなど何でもいいと思います。

その目的とは、

• 精神的に自立できる
• 自信が持てるようになる

ことです。

自分ができないことは、当然他人のお世話になる機会が多くなります。

しかし状況によっては頼みづらかったり、断られてしまうことがあるかもしれません。

すると途方に暮れてしまう、被害者意識を持ってしまうなど「物事が出来ない」プラス「負の感情」という二重苦を抱えてしまう可能性があります。

そうならないためにも、少しずつできることを増やしていくことをオススメします。

またさまざまなことが出来るようになると、他人に頼らなくてもよくなるため、自分でできるという自信に繋がります。

「自分でできる」ということは、自分の時間を自由に設計できるようにもなります。

また「ライフワーク」となるようなものにも出会えるかもしれません。

小さな努力の積み重ねが、やがて「未来は自分で作ることが出来る」という希望に変わることでしょう。